Sentir la boca seca de vez en cuando es normal. Cuando es constante, conviene prestarle atención: la saliva limpia, neutraliza ácidos y ayuda a reparar el esmalte.
Causas más frecuentes
- Medicamentos: antidepresivos, antihistamínicos, antihipertensivos y muchos otros. Es la causa más habitual.
- Respirar por la boca o roncar.
- Poca hidratación, café y alcohol.
- Tabaco y vapeo. Más en vapers y salud bucodental.
- Diabetes y algunas enfermedades autoinmunes.
Qué riesgos tiene
Más caries, sobre todo en el cuello de los dientes, encías más inflamadas, mal aliento, llagas, dificultad para tragar y prótesis que rozan más.
Qué puedes hacer
- Bebe agua a sorbos a lo largo del día.
- Chicle sin azúcar con xilitol para estimular la saliva.
- Humidificador en el dormitorio si duermes con la boca abierta.
- Reduce café, alcohol y tabaco.
- Usa pasta con flúor y, si te lo indicamos, productos específicos para boca seca.
- Si crees que es por un medicamento, coméntalo con tu médico. No lo dejes por tu cuenta.
Revisiones más frecuentes
Si tu boca está seca a menudo, revisarla cada seis meses ayuda a detectar a tiempo las caries que aparecen con más facilidad. En la Clínica Eugenia de Montijo, en Carabanchel, te proponemos un plan de prevención a tu medida.
Preguntas frecuentes
La causa más frecuente son los medicamentos, pero también respirar por la boca, el tabaco o algunas enfermedades.
Sí, la falta de saliva aumenta mucho el riesgo de caries.
Beber agua a menudo, chicle sin azúcar con xilitol y productos específicos para boca seca.
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